Interval op de Galweg. Ik dacht toen ik het schema las dat Ton een tikfout had gemaakt. 100-200-300-400 tempo met 100m HP 500m SP en dan weer een serie. Geen pyramide dus. Blijkt dat dit echt zijn bedoeling is. Geeft verder geen uitleg waarom dit nuttig zou zijn. HEb ik hiervoor mijn loopschoenen aangetrokken? Resultaat dat we er toch nog een lusje aanlopen voor we naar de Schelft gaan. Dan nog maar een keer tempo op het Westeinde. Ik moet toch het gevoel hebben dat ik iets gedaan heb. Het is weer een klein groepje; 7 man. Het schijnt de avond van de kerstborrels/bijeenkomsten te zijn. Veel zijn er in stress en komen niet. Anderen zoals Sari ontlopen juist de stress door te komen trainen. Ik ben ook blij dat ik toch gekomen ben.
No comments:
Post a Comment