Vandaag staat er een duurloop 1 op het programma. 45 minuten. Komt goed uit na de wedstrijd van afgelopen zondag. Ik krijg van Ton de middengroep mee en we lopen heel sociaal ons rondje. Het eerste stuk hebben we behoorlijk wind tegen, maar dan laten we de wind zij en achter ons liggen. Jammer dat de automobilisten op de Leidse Vaart, niet altijd zin hebben gas te minderen als ze ons passeren.
De Garmin gegevens staan op Trip Tracker SPORTSMATE
skip to main |
skip to sidebar
![javascript hit counter]()
running is 90 percent mental and the rest is physical
Meeloper(s)
Labels
- Duurloop (69)
- Duurloop met tempoversnellingen (10)
- Fartlek (7)
- Hardloopspullen (2)
- Herstelloop (5)
- Heuvelloop (1)
- Interval (19)
- Lange Duurloop (2)
- Looptechniek (2)
- Marathon (1)
- Mededeling (8)
- Spelvorm (2)
- Tempoloop (6)
- Vakantie (1)
- Wedstrijdloop (26)
No comments:
Post a Comment